MMA-Coaching von aktiven Profis – auf dein Level angepasst
Stärker werden in Fitness, Mindset und Selbstverteidigung
MMA in München
Lass dich im Gym von Alexander „Ironside“ Poppeck und seinem Munich Top Team von aktiven Profis in der Kunst des Mixed Martial Arts (MMA) coachen. Bei uns ist jeder willkommen – vom Anfänger ohne Vorerfahrung bis zum Fortgeschrittenen.
Coaches mit Wettkampferfahrung
Du suchst professionelles MMA-Training von echten Experten? Dann trainiere beim Munich Top Team von Alexander „Ironside“ Poppeck – aktuell #1 der OKTAGON- Rangliste im Halbschwergewicht.
Dein Platz auf
der Matte
Egal, ob du neu im Kampfsport bist oder schon Vorkenntnisse mitbringst: Bei uns wirst du Teil einer starken Gemeinschaft, die dich motiviert, unterstützt und weiterbringt. Mit Respekt, Humor und echtem Zusammenhalt.
Mehr als nur
Standardtraining
MMA ist vielseitig. Deshalb geht unser Training über einzelne Techniken hinaus. Du lernst, Kampfsituationen zu verstehen, taktisch zu reagieren und deinen Fight IQ zu schärfen.
Unsere Kurse – wofür schlägt dein Kämpferherz?
MMA verbindet Standkampf und Bodenkampf. Damit du dich gezielt weiterentwickeln kannst, bieten wir deshalb auch separate Striking- und Grappling-Einheiten an.
Striking (Standkampf)
Grappling No-Gi (Bodenkampf)
Unser größter Erfolg? Mitglieder, die mit jeder Trainingseinheit weiter über sich hinauswachsen.
Gepostet auf Google![]()
Ali KrasniqiTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Alle andere gyms ist unten👎🏼 Munich top Team🔝🇩🇪🇩🇪Gepostet auf Google![]()
Haris “tarzan” PapadopoulosTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ein richtig starkes MMA Gym! Sehr respektvolles und familiäres Klima, erfahrene Coaches und eine super Atmosphäre. Man wird individuell gefördert und fühlt sich von Anfang an willkommen. Absolut empfehlenswert! 🥊🔥Gepostet auf Google![]()
Cenk hasan YildizTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich kann das Munich Top Team wirklich mit bestem Gewissen weiterempfehlen. Von Anfang an hatte ich einen sehr positiven Eindruck und dieser hat sich über die gesamte Zeit bestätigt. Man merkt einfach, dass hier Wert auf Qualität, Professionalität und vor allem auf einen vernünftigen Umgang mit den Kunden gelegt wird. Was mir besonders gut gefallen hat, ist die persönliche Betreuung. Man wird hier nicht einfach schnell abgefertigt, sondern bekommt tatsächlich das Gefühl, dass sich Zeit genommen wird und man als Kunde ernst genommen wird. Fragen werden verständlich beantwortet und auch bei etwas spezielleren Anliegen wird nach einer passenden Lösung gesucht. Die Kommunikation war durchgehend freundlich, unkompliziert und zuverlässig. Genau das ist heutzutage leider nicht mehr selbstverständlich. Absprachen wurden eingehalten und ich hatte zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, dass mir irgendetwas unnötig aufgeschwatzt werden soll. Stattdessen bekommt man eine ehrliche Einschätzung und kann sich darauf verlassen, dass das Team weiß, was es macht. Auch die gesamte Atmosphäre hat mir sehr gut gefallen. Das Team ist sympathisch, kompetent und gleichzeitig bodenständig. Man merkt, dass hier nicht nur irgendein Job gemacht wird, sondern dass tatsächlich Leidenschaft und Erfahrung dahinterstecken. Gerade diese Kombination aus Professionalität und persönlichem Umgang macht für mich einen großen Unterschied. Ich habe mich von Anfang bis Ende gut aufgehoben gefühlt und würde das Munich Top Team jederzeit wieder wählen. Wer Wert auf zuverlässigen Service, gute Arbeit und einen freundlichen Umgang legt, ist hier meiner Meinung nach genau richtig. Von mir daher ganz klar 5 von 5 Sternen. Vielen Dank an das gesamte Team für die gute Arbeit und den tollen Service. Ich komme definitiv wieder!Gepostet auf Google![]()
[Youtube _Nawid]シTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Top Trainer könnte mir keinen besseren Trainer vorstellen als Alex poppeck .Gepostet auf Google![]()
S Schwarz.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Ich habe während einer zweimonatigen Asienreise mit Kampfsport angefangen und wollte nach meiner Rückkehr unbedingt weitermachen. Da ich selbst noch nicht lange dabei bin, habe ich mir einige Gyms angeschaut und bei insgesamt fünf verschiedenen Einrichtungen Probetrainings gemacht. Von großen kommerziellen Gyms bis zu kleinen lokalen Boxvereinen war alles dabei, bei manchen war ich sogar mehrmals. Beim Munich Top Team war für mich aber schon nach dem ersten Probetraining klar, dass ich hier trainieren möchte. Das Gym ist nicht riesig, aber hier zählt ganz klar Qualität vor Quantität. Was ich besonders cool finde ist, dass hier wirklich alles zusammenkommt. Vom aktiven Wettkämpfer bis zum Hobbyathleten wie mir trainieren hier alle zusammen. Gerade als Anfänger mit Leuten trainieren zu können, die teilweise auf einem ganz anderen Niveau unterwegs sind, empfinde ich als echtes Privileg. Trotz der unterschiedlichen Levels ist die Atmosphäre super angenehm. Der Umgang untereinander und mit den Coaches ist respektvoll und unkompliziert und man fühlt sich auch als Anfänger direkt willkommen. Für mich genau das Gym, das ich gesucht habe.Gepostet auf Google![]()
ZymeriTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Bin sehr zufrieden 🦾 Trainer sind top und die Stimmung ist auch sehr gutGepostet auf Google![]()
LiL NothingTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
GuteGepostet auf Google![]()
Madureira HenriqueTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Lugar incrível. Pessoas respeitosas. Aprendizado garantidoGepostet auf Google![]()
Petar BencoTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist.
Alles top
MMA in München: Struktur. Fight IQ. Fortschritt.
Fusion der besten Kampfsportarten
MMA vereint die Stärken verschiedener Kampfsportarten. Bei uns trainierst du Techniken aus Boxen, Kickboxen, Muay Thai, BJJ No-Gi, Luta Livre und Ringen.
Smart mit Fight IQ
Wir trainieren nach dem Fight-IQ-Prinzip. Du lernst nicht nur Techniken, sondern auch, Kampfsituationen zu lesen, kluge Entscheidungen zu treffen und passende Lösungen einzusetzen.
Kleine Gruppen, große Fortschritte
Bei uns trainierst du in kleinen Trainingsgruppen statt anonym in der Masse. Wir fördern dich gezielt und passen das Training an dein Niveau, deine Stärken und deine Entwicklung an.
Stark im Stand. Sicher am Boden.
Striking und Grappling trainierst du bei
uns gezielt in eigenen Schwerpunkten.
So wirst du sowohl im Standkampf als
auch im Bodenkampf sicherer und vielseitiger.
Abwechslungsreiches Training
Bei uns wird dir nicht langweilig. Du übst an
Pratzen, am Boxsack, mit Partnern und in verschiedenen Technikformen. Mit mehr Routine kommt auch Sparring dazu.
Fitness und Mindset auf neuem Level
MMA bringt dich körperlich und mental voran. Du verbesserst Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit und entwickelst dabei mehr Selbstvertrauen, Fokus und innere Ruhe.
MMA in München: Struktur. Fight IQ. Fortschritt.
Fusion der besten Kampfsportarten
MMA vereint die Stärken verschiedener Kampfsportarten.Bei uns trainierst du Techniken aus Boxen, Kickboxen, Muay Thai, BJJ No-Gi, Luta Livre und Ringen.
Smart mit Fight IQ
Wir trainieren nach dem Fight-IQ-Prinzip. Du lernst nicht nur Techniken, sondern auch, Kampfsituationen zu lesen, kluge Entscheidungen zu treffen und passende Lösungen einzusetzen.
Kleine Gruppen, große Fortschritte
Bei uns trainierst du in kleinen Trainingsgruppen statt anonym in der Masse. Wir fördern dich gezielt und passen das Training an dein Niveau, deine Stärken und deine Entwicklung an.
Stark im Stand. Sicher am Boden.
Striking und Grappling trainierst du bei uns gezielt in eigenen Schwerpunkten. So wirst du sowohl im Standkampf als auch im Bodenkampf sicherer und vielseitiger.
Abwechslungsreiches Training
Bei uns wird dir nicht langweilig. Du übst an Pratzen, am Boxsack, mit Partnern und in verschiedenen Technikformen. Mit mehr Routine kommt auch Sparring dazu.
Fitness und Mindset auf neuem Level
MMA bringt dich körperlich und mental voran. Du verbesserst Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit und entwickelst dabei mehr Selbstvertrauen, Fokus und innere Ruhe.
Das bin Ich
Alexander „Ironside“ Poppeck, Head Coach des Munich Top Team und aktiver MMA-Profi
"Mit 18 Jahren begann meine Reise im Kampfsport. Während eines Urlaubs in Thailand kam ich zum ersten Mal mit Muay Thai in Berührung. Danach entwickelte ich mich Schritt für Schritt, entdeckte weitere Disziplinen wie Brazilian Jiu-Jitsu und fand schließlich im MMA meine große Leidenschaft.
Heute coache ich genauso gerne, wie ich selbst kämpfe. Mein Ziel ist es, meine Erfahrung zu teilen, Menschen im Training wachsen zu sehen und MMA in München aktiv voranzubringen."
MMA-Bilanz (S–N–U): 21–6–0
Titel & Erfolge:
AFSO International Champion (2017)
USC Champion im Halbschwergewicht (2022)
Aktuell #1 der OKTAGON-Rangliste im Halbschwergewicht
Das bin Ich
Alexander „Ironside“ Poppeck, Head Coach des Munich Top Team und aktiver MMA-Profi
"Mit 18 Jahren begann meine Reise im Kampfsport. Während eines Urlaubs in Thailand kam ich zum ersten Mal mit Muay Thai in Berührung. Danach entwickelte ich mich Schritt für Schritt, entdeckte weitere Disziplinen wie Brazilian Jiu-Jitsu und fand schließlich im MMA meine große Leidenschaft.
Heute coache ich genauso gerne, wie ich selbst kämpfe. Mein Ziel ist es, meine Erfahrung zu teilen, Menschen im Training wachsen zu sehen und MMA in München aktiv voranzubringen."
MMA-Bilanz (S–N–U):
21–5–0
Titel & Erfolge:
AFSO International Champion (2017)
USC Champion im Halbschwergewicht (2022)
Aktuell #1 der OKTAGON-Rangliste im Halbschwergewicht
In 3 einfachen Schritten zu deinem kostenlosen Probetraining
1. Kontaktformular ausfüllen
Klicke auf den Button „Kostenloses Probetraining sichern“ und trag dich unkompliziert ein. Danach vereinbaren wir deinen persönlichen Trainingstermin.
2. Probetraining
3. Beratungsgespräch
Im anschließenden Gespräch klären wir deine Fragen, sprechen über deinen Eindruck und schauen gemeinsam, ob das Munich Top Team zu dir passt. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du starten möchtest.
Munich Top Team – unsere Werte
Munich Top Team – unsere Werte
Du passt zu uns, wenn...
Was wir ablehnen:
Du passt zu uns, wenn...
- du Kampfsport technisch sauber lernen und dich Schritt für Schritt verbessern willst.
- dich eine starke Community reizt, in der Respekt und Teamgeist zählen.
- du bereit bist, regelmäßig zu trainieren und langfristig Fortschritte zu machen.
- du nicht nur intensiv, sondern auch smarter kämpfen lernen willst.
- du ein Training suchst, das dich körperlich fordert und mental stärker macht.
- Aggressives Auftreten, Ego-Gehabe und respektloses Verhalten.
- Kein Interesse am Lernen, Feedback oder persönlichem Fortschritt.
- Selbstdarstellung, Härte oder Dominanzdenken.
- Fehlende Bereitschaft, sich ins Team einzufügen.
- Schnelle Abkürzungen statt konstanter Entwicklung.
- du Kampfsport technisch sauber lernen und dich Schritt für Schritt verbessern willst.
- dich eine starke Community reizt, in der Respekt und Teamgeist zählen.
- du bereit bist, regelmäßig zu trainieren und langfristig Fortschritte zu machen.
- du nicht nur intensiv, sondern auch smarter kämpfen lernen willst.
- du ein Training suchst, das dich körperlich fordert und mental stärker macht.
Was wir ablehnen:
- Aggressives Auftreten, Ego-Gehabe und respektloses Verhalten.
- Kein Interesse am Lernen, Feedback oder persönlichem Fortschritt.
- Selbstdarstellung, Härte oder Dominanzdenken.
- Fehlende Bereitschaft, sich ins Team einzufügen.
- Schnelle Abkürzungen statt konstanter Entwicklung.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich ohne Vorerfahrung mit MMA in München starten?
Ja, du brauchst keine Vorerfahrung. Wir holen dich auf deinem Level ab und führen dich Schritt für Schritt ins MMA-Training ein.
Ist Mixed Martial Arts (MMA) gefährlich?
MMA ist im Wettkampf ein intensiver Vollkontaktsport. Im Training achten wir sorgfältig auf deine Sicherheit und führen dich kontrolliert an Technik und Intensität heran.
Gibt es ein kostenloses Probetraining?
Ja, du kannst bei uns ein kostenloses Probetraining für MMA in München absolvieren. Danach schauen wir gemeinsam, wie es für dich weitergeht.
Ab wann darf ich mein Kind zum MMA-Training anmelden?
Wir bieten unser Kinder- und Jugendtraining für Teilnehmer ab 6 Jahren an.
Was muss ich für das Probetraining mitbringen?
Für dein Probetraining musst du nur Sportkleidung und gute Laune mitbringen. Das passende Equipment haben wir vor Ort.

